[카테고리:] 건강
지금부터라도 꼭 먹어야됩니다! 20대 부터 챙겨먹으면 좋은 5가지 영양제
요즘에는 이너뷰티를 챙기시는 분들도 늘어나고 있고, 또는 자신의 앞날을 위해서 20대부터 건강에 대한 관리를 해 주시려고 하시는 분들이 늘어나는 추세라고 할 수 있습니다. 하지만 무엇을 먼저 챙겨야 하고, 또 꾸준히 먹어 주어야 하는 것은 무엇인지 잘 … Read More
아침에 기상 하자마자 꼭 해야하는 6가지
바쁜 현대인들은 항상 수면부족과 만성피로에 시달리게 되는데요. 아침일찍 출근하거나 학교에 가야하는 때가 하루중 가장 고통스러운 시간이 아닐까 합니다. 특히 전날 과음을 했거나, 시험공부로 새벽에 잠에 들었다면 더욱 일어나기가 힘들텐데요. 모닝콜은 … Read More
의사가 말하는 너무 사소해 그냥 무시해버리는 암 증상들
너무 사소해서 대부분의 사람들이 그냥 무시해버리는 암 증상 ’10가지’ 암은 전 세계적으로 발병률이 늘어나고 있다. 암의 발병 요인은 흡연, 발암성 물질, 발암성 병원체 등에 정상세포가 노출되면 유전자의 변이가 일어나게 되는데, … Read More