운동할 때 라면,치킨은 먹어도 닭가슴살 만큼은 절대 먹지 말아야 하는 소름돋는 이유

헐.. 운동할 때 마다 닭가슴살만 ㅈㄴ 먹었는데;;

트레이너들한테 개낚였네 지금까지

뭐가 진실인건지 궁금해서 자세히 알아봄